Samstag, 10. August 2013

Linzer Berg Marathon

Test Speed Hiken, Training
10.51 an Linz Hbf., mit Strassenbahn Hst. St. Magdalena Start
um 17 Uhr das Ziel wieder am Bhf. sein (Landstrasse) Sport Eybl
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etwa 30 Km (1 Km Feuerwehr Magdalena+ 1 Km Bhf.)
50% der Strecke Bergauf
werden wir versuchen einen (FRunner) Schnitt von mehr als 5 Kmh
zu Speedhiken, wir werden Gis Warte, Lehner Wirt und
Franz Josefs Warte auslaufen ...
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bei Interesse wer Strecke nicht kennt Erst Täter,
wir sehen uns OeCard im Zug ab Wien
ich werden dann Entscheiden, ob ich nach 5 Bergmarathon 2004- 2008
(1 Std. weniger Zeit),
weitere halbe laufe ...
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6 Std. Zeit ... auf jeden Fall einen Speed Hik Versuch wert,
und wenn nicht in der Wertung egal
ist im FRunner ... auf der Bergmarathon Seite, ich bin der mit Hund
laufe wieder mit Hund ...
http://www.linzer-bergmarathon.at/Linzer_Bergmarathon/Info/-8021-2-2-de-com-/cms.html

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